Durch die Ausbildung zur Wellness Trainerin erhielt ich einen Überblick über verschiedene Fitness- und Entspannungsmethoden Indoor.
Ein Power Yoga Teacher-Kurs hat mein Feuer definitiv entfacht.
Bei der Vinyasa Power Yoga Akademie Mainz, genoss ich die 500 Std. Yoga Ausbildung. Weitere Bildungswege führten mich zu Mental Yin Yoga, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra, die meinen heutigen Yogastil formten.
Im Spirit Studio in Basel liess ich mich zur Polestar Pilates Instruktorin ausbilden.
In Villeret, der Yoga Universität, lernte ich alles über Yoga Therapie, um dich darin unterstützen und begleiten zu dürfen.
Ich liebe es mit meinem Mann, Remo Baltermia, Bergführer, unter anderem mit Klettern und Skitouren unterwegs zu sein. Dass wir diese Leidenschaft in Verbindung mit Yoga, bereits seit über 10 Jahren mit Gästen teilen dürfen, ist ein Traum, der für mich in Erfüllung ging.
Skin'Yoga (Skin aus dem englischen für skinning, mit Fellen) & Climb'n Yoga.
Die Mönche des Kloster Engelberg leben nach der Regel des heiligen Benedikt von Nursia. Er leitet die Mönche an, neben Gebet und Gottesdienst die Arbeit nicht zu vernachlässigen.
Wir schätzen es sehr, in den wunderbaren Gemächern des Klosterhofs, die Arbeit mit unserem Körper zu pflegen.
Weitere Angebote, die im Klosterhof stattfinden, wie Pilates und Bellicon, kannst du auf der gemeinsamen Homepage entnehmen, Raum im Klosterhof.
Wir üben auf den tollen Matten der Yoga Boutique in Altbüron.